27 сентября в GS РУМ пройдёт лекция, посвящённая теме здорового снижения веса. Спикером станет персональный тренер и нутрициолог Андрей Мадригуло.
На встрече вы узнаете:
Особый бонус — каждый участник получит индивидуальный план питания на 7 дней.
📍 Место проведения: GS РУМ
Встречаемся 27 сентября в: 11:00
Не упустите возможность получить ценные знания и персональные рекомендации от профессионала!
На встрече вы узнаете:
- почему основой похудения является баланс энергии и калорий;
- как правильно собрать питание по БЖУ;
- какую роль играет физическая активность в процессе снижения веса;
- какие мифы о похудении мешают достичь результата;
- практические советы и мотивацию для достижения целей.
Особый бонус — каждый участник получит индивидуальный план питания на 7 дней.
📍 Место проведения: GS РУМ
Встречаемся 27 сентября в: 11:00
Не упустите возможность получить ценные знания и персональные рекомендации от профессионала!