Лекция: «Основы здорового питания»

Хотите улучшить самочувствие, наполниться энергией и разобраться в принципах здорового питания?

Приглашаем вас на открытую лекцию «Основы здорового питания», которая поможет сделать первый шаг к осознанному и сбалансированному рациону!

Когда: 21 июня в 13:00
Где: GS Лепсе

На лекции вы узнаете:

• С чего начать путь к правильному питанию;
• Как использовать принципы здорового рациона для энергии и крепкого здоровья;
• Что такое нутрициология и как она помогает в профилактике заболеваний;
• Как поддерживать ресурсное состояние через питание.

Ведущая лекции — Елена Никулина. Персональный тренер, интегративный нутрициолог и специалист по здоровому образу жизни.

Это отличная возможность получить ценные знания в уютной атмосфере и задать свои вопросы профессионалу.