Древний, мощный инструмент для пробуждения собственной, внутренней энергии.
Достаточно практиковать от 1 минуты ежедневно, что бы укрепить свой иммунитет. На ступнях ног более 40 000 нервных окончаний, "стояние на гвоздях" позволяет за короткое время дать мощный импульс для всего организма.
Так же это инструмент проработки и намереней достижений.