Чтобы сделать правильный выбор, нужно сначала попробовать.
Для этого мы запустили пробное занятие в которые входит:
Групповые тренировки
Совершенно разные направления - от спокойных растяжки и йоги до кросс фита и Единоборств. В группе вы будете чувствовать себя уверенно и комфортно, а опытный тренер создаст атмосферу занятия и проконтролирует выполнение упражнений
Персональная тренировка
Первое знакомство с тренажерным залом под контролем опытного инструктора, который покажет, как пользоваться тренажерами, определит уровень твоей подготовки и подберет подходящие упражнения
Анализ массы тела
При помощи Анализатора состава тела Вам определят - показатели мышечной и жировой массы тела, % содержания жира, индекс массы тела и необходимое количество потребления калорий в день. При покупке карты на 3 или 12 месяцев "Анализ состава тела" БЕСПЛАТНО
ЗАПИСАТЬСЯ
О наших клубах
Мы не просто тренажерные залы и оборудование. Мы собираем и объединяем схожих по интересам, статусу и образу жизни людей. Создаем новые решения для эффективных тренировок. Сопровождаем наших клиентов в повседневной жизни, опираясь на нужды и потребности, развиваем комфортную среду для развития, общения и досуга.
фитнес-клуб "Алые Паруса" Октябрьский пр.117
фитнес-клуб "Атлант" ул.Воровского, 114
фитнес-клуб "Чистые Пруды" ул.Попова, 56
Все занятия подобраны с учетом нагрузок
Групповые тренировки
Получаем заряд бодрости и энергии на весь день
Анализ состава тела*
Отслеживаем результат тренировок
*платная услуга
Кардио тренировки
Укрепляем основные мышечные группы
Персональное занятие с тренером
Разогреваемся и задействуем все группы мышц с помощью динамичных упражнений
Единоборства и Бокс
Боевые искусства — это не только приёмы самозащиты и нападения, но и отличная тренировка, которая сделает вас быстрым, сильным и выносливым, научит эффективно мыслить и быстро принимать решения.
Почему стоит заниматься с нами
Мобильное приложение
Узнавайте первым о выгодных предложениях, записывайтесь на тренировки, оплачивайте покупки онлайн
Анализатор состава тела
На основании данных вы сможете понять, двигаетесь ли вы в правильном направлении или вам стоит пересмотреть свою тренировочную программу и питание
Персональные тренировки
Достигайте своих фитнес-целей под руководством грамотного инструктора, который приведет тебя к результату максимально безопасным и эффективным путем
Групповые тренировки
Более 35 направлений фитнеса разной интенсивности и направленности – от спокойных стретчинга и йоги до зажигательной Зумбы и мощного Strong Nation
Зал единоборств
Отдельно выделенная профессиональная зона с мягким покрытием для занятий боксом и единоборствами
Хамам
В уютном хамаме вы сможете расслабиться после тренировки и скинуть напряжение трудового дня
Солярий
Загар будет у вас круглый год с нашими современными вертикальными соляриями, оснащенными новыми безопасными лампами
Детские тренировки
Развивающие тренировки для детей от 7 лет, которые проводятся в игровой форме под руководством опытного наставника с использованием БЕЗОПАСНОГО оборудования.